فایل خونه | مرجع دانلود کتاب های pdf
محصول کتاب زندانیان باور از متیو مک کی در سایت فایل خونه برای دانلود آماده شده است. کسانی که در بحران به سر می برند کار کردن روی باورهای مرکزی یک راه حل دراز مدت برای رفع مشکلات رفتاری و عاطفی تثبیت شده است. چنانچه در موقعیت بحرانی حادی به سر می برید به خصوص اگر به شدت افسرده هستید یا قصد خودکشی دارید باید فوری از یک متخصص بهداشت روان کمک بگیرید و وقتی موقعیت و حالت خلقیتان به ثبات رسید از درمانگرتان بخواهید که با کمک این کتاب روی باورهای مرکزی شما کار کند معتادان اگر الکل یا مواد مخدر زیاد مصرف می کنید یا به اختلال خوردن مبتلا هستید باید ابتدا به کمک یک متخصص آن مشکل را حل کنید.
در بخشی از متن کتاب زندانیان باور می خوانیم:
باورهای مرکزی شما مفاهیم اصلی هستند که بر اساس آن ها زندگی می کنید آنها تصویری از خودتان ارائه می دهند تصویری از نقاط ضعف و قوت توانایی ها ارزشمندی و ارتباطتان با دنیای خارج باورهای مرکزی تان در حقیقت هویت شما و تعیین کننده بعد عاطفی زندگیتان و چگونگی احساس شما نسبت به خودتان می باشند. آن ها همه چیز زندگی شما را تحت تأثیر قرار می دهند؛ از انتخاب همسر تا لذت بردن از یک دوش گرفتن طولانی و گرم آن ها هستند که حد و حدود چیزهایی که شما می توانید در زندگی به دست آورید را معین می کنند، آن ها هستند که تعیین یکنند چه کسی شایستگی دارد با شما دوست شود. آن ها هستند که انتظارات شما از زندگی را در قالب تغذیه رضایت و سلامت عاطفی تعریف می کنند.
پیشنهادات فایل خونه برای شما
این کتاب با این عناوین نیز جست و جو می شود.