فایل خونه | مرجع دانلود کتاب های pdf
محصول خلاصه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به صورت pdf در سایت فایل خونه برای دانلود آماده شده است. در ابتدای کتاب می خوانیم: در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید یانگ و کلوسکو روش جدید برای تغییر الگوهای دیرپای زندگی را در میان میگذاریم و به شناسایی و چالش با ۱۱ تله زندگی می پردازیم که به مشکلات اساسی زندگی دامن میزند. این کتاب با رویگردی جامع و دقیق به حل و فصل این مشکلات در زندگی کمک می کند.
امیدواریم این کتاب بتواند کمک کند تا با مشکلات دیرپای زندگی برخوردی درست و موثر و راه گشا و همه جانبه داشته باشید همچنین بتواند چهارچوب موثری در اختیار شما قرار دهد تا به چگونگگی شکل گیری تله های زندگی و چاره اندیشی های موثر پی ببرید. همانطور که گفته شد سعی ما بر استفاده از رویکردهای مختلف بوده است.
نویسندگان این کتاب از صاحب نظران حوزه شناخت درمانی هستند، که به شناسایی نشانه شناسی ، سبب شناسی و درمان ۱۱ الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته اند که به خود انگاره منفی ربط دارند. مولفان ضمن شرح حال بیماران واقعی نشان می دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارامد در دروان کودکی شکل گرفته اند و مبنایی برای ارزیابی خویش در بزرگسالی می شوند. این کتاب یک ابزار قدرتمندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت درمانی و طرحواره درمانی است.
پیشنهادات فایل خونه برای شما
فهرست مطالب کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید:
- فصل ۱: تله های زندگی
- فصل ۲ در کدام تله گرفتار شده اید؟
- فصل ۳ : درک تله های زندگی
- فصل ۴: تسلیم فرار و حمل
- فصل ۵: چگونگی تغییر تله های زندگی
- فصل ۶ : تله زندگی رها شدگی
- فصل ۷ تله زندگی بی اعتمادی و بد رفتاری
- فصل ۸ تله زندگی محرومیت هیجانی
- فصل ۹ تله زندگی طرد اجتماعی
- فصل ۱۰: تله زندگی وابستگی
- فصل ۱۱: تله زندگی آسیب پذیری
- فصل ۱۲ تله زندگی نقص_شرم
- فصل ۱۳ تله زندگی شکست
- فصل ۱۴ : تله زندگی اطاعت
- فصل ۱۵: تله زندگی معیارهای سخت گیرانه فصل
- ۱۶: تله زندگی استحقاق
- فصل ۱۷: فلسفه تغییر