فایل خونه | مرجع دانلود کتاب های pdf
محصول کتاب طرحواره درمانی برای استرس شغلی از مارتین بامبر در سایت فایل خونه برای دانلود آماده شده است. آدلر معتقد بود که یکی از تکالیف روانی اجتماعی زندگی انسان ها کار یا شغل است به عبارت بهتر افراد چه بخواهند و چه نخواهند، بایستی در حوزه شغلی موضع خاصی اتخاذ کنند. اگر به واژه های علمی و تخصصی حوزه کار بپردازیم شاید ابعاد مسئله بیشتر جلوه گر شود رضایت شغلی فرسودگی شغلی خود پنداره شغلی، اعتیاد به کار، انگیزش شغلی استرس شغلی بیکاری. شغل تنها منبع درآمد نیست بلکه بیشتر زندگی انسانها در حوزه کاری می گذرد اگر به مقایسه ساعات کاری افراد با ساعاتی که آن ها با خانواده می گذرانند، بپردازیم؛ متوجه می شویم که اغلب افراد بیشتر اوقات مفید خود را صرف شغل می کنند.
در بخشی از متن کتاب طرحواره درمانی برای استرس شغلی می خوانیم:
رفتار درمانی شناختی پیوسته در حال تحول است از دهه ۱۹۸۰ که رویکردهای درمانی در جهت یکپارچه سازی گام برداشتند، بهترین اجزای” رویکردهای درمانی مختلف اخذ شد و متخصصان سعی کرده اند تا این اجزاء را در یک چارچوب منسجم تر و جامع تر جای دهند برای مثال به رابطه درمانی، تجربه هیجانی و استفاده از تکنیک های تجربی در شناخت درمانی بیش از پیش اهمیت داده شده است سفران و سگال (١٩٩٦) واقعیت این است که بسیاری از مشکلات دیرپا از تجربه های ناسالم اولیه و الگوهای دلبستگی معیوب ناشی می شوند و تجربه درونی افراد می تواند سرنخ های مهمی را درباره سبک بین فردی و شناختی این افراد به دست دهد.
پیشنهادات فایل خونه برای شما
فهرست مطالب کتاب طرحواره درمانی برای استرس شغلی اثر مارتین بامبر:
-
فصل اول: الگوی طرحوارهمحور استرس شغلی
- تجارب ناگوار اولیه دوران کودکی و شکلگیری طرحوارههای ناسازگار اولیه
- نقش خلقوخو در شکلگیری طرحوارهها
- سبکهای مقابلهای ناسازگار و عوامل خلقوخویی
- تداوم طرحوارهها در بافتار شغلی
- انتخاب شغل و بازآفرینی تجربههای گذشته در محیط کار
- نتیجهگیری
فصل دوم: نقش طرحوارهها و سبکهای مقابلهای ناسازگار در ناکارآمدیهای شغلی
- الگوی جبران افراطی در ناکارآمدی شغلی
- الگوی اجتنابی در ناکارآمدی شغلی
فصل سوم: طرحوارهدرمانی برای ناکارآمدیهای شغلی
- سنجش تناسب بیمار برای طرحوارهدرمانی
- مداخلات درمانی مبتنی بر طرحوارهها
- راهکارهای عملی برای کاهش استرس شغلی
این کتاب با این عناوین نیز جست و جو می شود.