فایل خونه | مرجع دانلود کتاب های pdf
کتاب پروژه شادی اثر گرچن رابین در سایت فایل خونه برای دانلود اماده شده است. کتاب «پروژه شادی» (The Happiness Project) یکی از پر فروش ترین آثار گرچن رابین، نویسنده و پژوهشگر حوزهٔ روان شناسی مثبت گراست. این کتاب روایت یک سال از زندگی نویسنده است؛ سالی که او تصمیم می گیرد با انجام مجموعه ای از تغییرات کوچک اما مؤثر، سطح شادی، رضایت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهد.
در بخشی از کتاب پروژه شادی می خوانیم:
پروژه شادی رویکردی برای تغییر دادن زندگی شماست. اولین مرحله آمادگی است زمانی که مشخص میکنید چه چیزی برای شما شادی رضایت و مشغولیت می آورد و همچنین چه چیزی باعث حس گناه، عصبانیت، بی حوصلگی و پشیمانی شما می شود. دومین مرحله اراده کردن ،است، زمانی که مشخص می کنید چه اقدامات مشخصی شادی شما را فزونی خواهد بخشید. پس از آن نوبت به بخش جالب این کار میرسد حفظ کردن اراده شما این کتاب داستان پروژه ی شادی من است تلاشی که انجام دادم چیزی که یاد گرفتم پروژه شما با پروژه من تفاوت خواهد داشت اما کمتر کسی وجود دارد که نتواند از یک پروژه ی شادی سود ببرد.
پیشنهادات کتاب پی دی اف برای شما
این کتاب با این عناوین نیز جست و جو می شود.