فایل خونه | مرجع دانلود کتاب های pdf
کتاب مودراها اثر گرترود هیرشی در سایت فایل خونه برای دانلود اماده شده است. کتاب «مودراها: یوگا با انگشتان» نوشتهٔ گرترود هیرشی یکی از جامع ترین و محبوب ترین منابع دربارهٔ مودراها ژست های باستانی دست در یوگا است. مودراها حرکات ظریف انگشتان و دست ها هستند که می توانند جریان انرژی، تمرکز ذهن، احساسات و سلامت جسم را تحت تأثیر قرار دهند.
در بخشی از کتاب مودراها می خوانیم:
دانش “مودرا اسرار شگفت انگیز جسم انسان را می گشاید انواع مختلف امواج الکتریکی از انگشتان به سوی بخش های مختلف بدن جاری هستند. این جریان قدرت بیدار سازی سلول های عصبی کوچکی را دارد که مدتها در خواب بوده اند و سلامتی، خداشناسی و درخشندگی را به ارمغان می آورد مودرا یک دانش یوگایی است که نیروی کیهانی را بیدار می کند تا جسم ذهن و روح را پاک سازد. ناراحتی های جسمانی، روحی و اختلالات احساسی را معالجه می کند مود را میتواند به بر طرف کردن مشکلات روزمره زندگی کمک کند و منجر به بیداری معنوی شود. هر انگشت دست با یکی از عناصر پنج گانه در ارتباط است. سبک زندگی مدرن امروزی می تواند به سادگی پنج عنصر بدن را تخلیه کرده یا آ نها را از توازن خارج کند.
پیشنهادات کتاب پی دی اف برای شما
این کتاب با این عناوین نیز جست و جو می شود.